『からだにそふトレ』

自分のペースで無理なく機能訓練、運動ができます。

看護士付き添いのもとで行えるので、体の痛みや負荷のことなど相談しながら、からだにソフトな運動をすることができます！！

こころにゆるトレ

 『陽当たりのいいガーデンテラスで、こころも穏やかにゆったりとお茶を飲みながら目の前に広がる田んぼの風景や、園芸を楽しむことができます！！

『あたまに筋トレ』

あたまだけはソフトやゆったりなどと言わず、どんどん動かして日々、鍛えていきましょう！！

認知症予防のプログラムが充実しています！！